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「 健康 」 一覧

夜泣きは寝かしつけに原因アリ?効果的な寝かしつけの方法と注意点!

子どもの夜泣きってホントに頭が痛いですよね…(TT) いろんな夜泣き対策をとってみたけど、どれも大きな効果がなく途方にくれてしまった、というアナタ… 寝かしつけの方法に注目したことはありますか?? 実は寝かしつけと夜泣きはリンクしていること  …

すやねむカモミールは夜泣きに効果あり?口コミ・評判と私の体験談!

夜泣きするお子さんがいるママは、いつもそのことで頭がいっぱいですよね… 私も夜泣きで弱っているときは、救いを求めて 「夜泣き ツラい」 「夜泣き 対策」 なんてネット検索しまくっていました(汗) 一時は検索履歴が夜泣き関係だらけだったことも  …

夜泣きはいつからいつまで?この地獄を抜け出すまでの期間を教えて!

子どもの夜泣き… それはママにとっては地獄のような時間でしょう。 日中は家事に育児に追われて疲れきっているのに、夜は夜で夜泣きの付き合いがあるとママはいつまでたっても休めませんよね(涙) 気持ちを前向きにするためにも、気になるのは「夜泣きは  …

夜泣きのサポートを旦那がしなくてイライラ!この不満を解消する方法

赤ちゃんが夜泣きするとママは大変ですよね… お昼は赤ちゃんの世話や家事、夜は夜泣きの相手。 体も心も休まらずに疲労困憊…という人も多いと思います。 そんな中で、スヤスヤと気持ち良さそうに眠る旦那さんを見ていると、イライラが倍増します(笑)  …

夜泣きで寝不足、対策法をお探しのアナタに!私が試した4つの方法!

「眠たいのに眠れない…」 こんな状況ってとてもツラいですよね。 子どもが夜泣きをすると、ママは寝不足になってしまって日中の家事や育児に影響が出てしまうことがあります。 私も子どもの夜泣きが原因で寝不足になってしまったときに お鍋を3時間くら  …

夜泣きでノイローゼになる前に!ノイローゼから復活した私の経験談!

夜泣きはホントにツラいですよね… 眠たい真夜中に号泣する子どもの相手をするのは、いくら親でもたまりません(TT) 「もうおかしくなりそう!」と発狂してしまいそうになるその気持ち、よくわかります。 私も上の娘の夜泣き時期にノイローゼになりまし  …

夜泣きのイライラ、効果的な解消法6つ!私が試した対策方法を紹介!

愛しくてかわいい我が子ですが、夜泣きだけはイライラしてしまいますよね… 「夜泣きは成長しているあかし」といいますが、夜泣きにつき合うママにとってはけっこうな苦行です(TT) 夜泣きが続くと、寝不足や疲れからイライラすることがふえて、自己嫌悪  …

紫外線対策にはサングラスが効果的!色や選び方などを徹底解説!

日差しが強い季節、あまりにもお日様がまぶしくて目を開けられないときもありますよね。 いかにも「夏がきた!」という感じで、気持ちもワクワクしてきます。 そんなときに大活躍のサングラスですが、サングラスには おしゃれ 日差しをさえぎる 以外にも  …

赤ちゃんの紫外線対策はいつから始める?ケアグッズもご紹介!

今年も外遊びが楽しい季節がやってきました♪ でも、外へ行くことが増えると気になるのが紫外線。 特に生まれたばかりの赤ちゃんがいると、紫外線対策情報には敏感になりますよね。 ひと昔前は日光浴させると骨が丈夫になるといわれて、赤ちゃんを積極的に  …

紫外線対策に有効な服装は?色や素材でもダメージが変わる?

年がら年中降りそそいでいる紫外線。 特に強くなるシーズンがやってきました。 いろんな紫外線対策がありますが、最近では日焼け止めを塗るだけでなく服にもUVカット効果のあるものがでてきましたね! 散歩やバーベキュー、ハイキングなどアウトドアが楽  …

髪への紫外線ダメージは深刻!対策方法はこうしよう!

春夏は紫外線が強い季節。 顔や腕などの紫外線対策はしますが、意外と忘れがちなのが髪です。 考えてみれば、紫外線をいちばん浴びているのは髪ですよね? 頭がいちばん日光にあたっているのに、数年前まではこれといって何も紫外線対策していませんでした  …

紫外線対策に効果的な食べ物はコレ!逆に日焼けを悪化させるのは!?

日差しが強くなってくると紫外線が気になりますよね… 紫外線はお肌の大敵なので、極力浴びたくないものです! アナタはどんな紫外線対策をしていますか? 日焼け止めクリームを塗ったり 日傘をさしたり といろいろあるとおもいますが、それでもお肌は多  …

赤ちゃんの日焼け止めはいつから必要?私の娘の肌トラブルについても

冬は寒くて病気も怖いので赤ちゃんはできるだけ家で安静にさせてます。 でも暖かくなればいっしょにお散歩にでかけたいですよね! 外の空気にふれさせてあげたい気持ちもあるけど、ここで気になるのが「紫外線」。 大人なら「日焼け止めを塗ろう!」となり  …

UVカット手袋の効果は?色や素材で違いはある?蒸れないものは?

紫外線が強くなる季節。 日焼けには気をつけているつもりですが、そんな中でも手はうっかり日に当たってしまう場所のひとつですね。 毎日少しずつ、気がつくと日焼けしていた!ということが多いと思います。 運転しているとよくあるのが、片方の腕だけ日焼  …

UVカットカーディガンは効果があるの?仕組みや素材を徹底解説!

春になると晴れる日も多くなって、そろそろ紫外線が気になる季節。 お肌のためにも紫外線対策はしっかりしたいですよね! 日焼け止めなどを使っている人も多いと思いますが、さらに紫外線を通さないようなものがあれば便利です。 そんなとき、さっと羽織っ  …